Waltikkarstit

1.6 starttasi Weikkojen kesän liikuntaradat!

Aloitamme sporttiradat Waltikkarasteilla, joten suuntaa sunnuntaina heti Valkeakosken riippusilloille ja suorita Weikkojen Waltikkarastit
(julkaisemme 1.6 kartan/radan sekä rastit)

Rastien suorittaneet voivat osallistua kuukausittain arvottavien yllätyspussien arvontaan ottamalla rastiradan varrelta kuvan, laittamalla sen Instagramiin sekä tägäämällä:
@scweikotfloorball @hotelwaltikka @valkeakoski @tehosport @kiiltokoti

Voit suorittaa radan vaikka joka päivä. Siellä on muutamia erilaisia treenejä, joista voit muokata itsellesi sopivan harjoituksen. Kierrä rata kävellen, hölkäten tai juosten. Tee treenit kevennettynä tai usealla kierroksella. Muokkaa vaikka maanantaille porrastreeni, keskiviikolle penkkitreeni ja perjantaina nauti kävellen kauniista maisemista. Jokaisella suorituksella voit osallistua omalla kuvalla arvontaan! (Kuvassa ei tarvitse näkyä kasvoja)

Waltikkarastit ovat suoritettavissa 1.6-30.6 Tästä siis joukkueidemme pelaajille hyviä kesätreenejä suoritettavaksi.

Liikuntaratamme on tarkoitettu tietysti ihan kaikille muillekin ja myös muut kuin seuramme jäsenet voivat osallistua myös arvontoihin.